Smokve su izuzetno korisne, kako sveže, tako i suve, a konzumiranje svežeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome dostupan. Ali, postoji odličan recept sa suvim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše telo!
Blagotvorno dejstvo smokve:
– Pomažu regulaciji rada gastrointestinalnog trakta
– Visok sadržaj vlakana u smokvama pomaže mršavljenjui čišćenju organizma od toksina
– Smokva je bogata kalcijumom koji se lako apsorbuje i nezamenljiv je ljudima sa netolerancijom na laktozu
– Kalijum, koji je obilato prisutan u smokvama, jača srce
– Smokve sadrže veliku količinu antioksidanata, koji poboljšavaju imuni sistem i opšte zdravlje
– Poboljšava stanje kože i izjednačava ten lica
– Smatra se odličnim sredstvom za lečenje nesanice i jutarnje mučnine
Prirodni lek od smokava:
Sastojci: 40 plodova suvih smokava i maslinovo ulje
Priprema: Stavite smokve u staklenu teglu i prelijte ih maslinovim uljem. Zatvorite poklopcem i ostavite u frižider. Nakon 40 dana, možete konzumirati ovaj prirodni lek.
Primena: 1 smokva u ulju na prazan stomak pomoći će jačanju i zdravlju i rešiće već prisutne zdravstvene probleme.
Plodovi smokve će vas ojačati naročito u proleće, u najtežem periodu avitaminoze, pa je idealno vreme za pripremu ovog čudesnog leka upravo – sada!